SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [...] Co do opinii na dzień dzisiejszy nie chciałbym ulegać sugestii ale zgodziłbym się z wypowiedzią TomQ-MAG: widze poprawe juz na plus w sylwetce, mieso lepiej wyglada, mniej wody pod skora Ponadto nie wiem czy tylko w moim przypadku ale polepszył mi się apetyt i szybciej łapie mnie uczucie głodu, rano budzę się bardzo głodny. Po za tym niczego [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 09:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witaj Nie wiem czy jest sens przejmować sie obwodami, gdyż wpływ na nie ma szereg czynników, m.in : poziom tkanki tłuszczowej i wody podskórnej. Ponadto mamy różne budowy i ta ręka u każdego z nas może wyglądać inaczej. Często widywałem 40cm ramię, które robiło ogromne wrażenie, gdyż osobnik miał bardzo dobrą definicję i niski poziom bf (body [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 16:09:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CO najlepiej pic po treningu ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rzułtkiem) i do tego popijam sobie tabletki (odrzywki zeby to mocno nie zabrzmilo) woda mineralna gazowana i w czasie 30-60 min przed treningiem wypije stopniowo 0,75l do 1l wody gazpwanej. W czasie treningu pije kefir ok. 2-3 łyki po kazdej seri. NIe wim czy dobrze robie, jesli cos mi sugerujecie to napiszcie!!!! Pozdrawiam: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym rozpuszczać aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Zdecydowanie rozpuszczać je należy z wodą. Przed treningiem około 200-300 ml lub porcja do ust i popicie wodą. Z kolei w trakcie treningu rozpuszczone z butelką 1-1,5 l wody i popijane przez cały trening. Zalecenia mówią o ilości minimum 1 g/10 kg masy ciała w porcji. Polecić mogę suplement, który nie zawiera zbędnych barwników. Ilość [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19720 Data: 2018-04-03 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol solo.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ryzyko aromatyzacji, dzięki czemu ograniczamy możliwość powstania skutków ubocznych w postaci ginekomastii. Plusem tego związku jest również brak występowania retencji wody w organizmie. Dzięki temu budować można dobrej jakości suchą masę mięśniową. Jednak z tego też powodu nie można zbudować na nim dużej masy. Stosowane powszechnie ilości [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 18:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki nasenne

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zawartości tłuszczu, jaja) oraz węglowodanów (ryż, kasza i inne produkty pełnoziarniste, owoce), witaminy i minerały uzupełniane przez warzywa oraz odpowiednią ilość wody średniozmineralizowanej. Jak sobie poradzić z intensywnymi treningami późną porą? Jeżeli jest taka możliwość to dobrze by było zmienić godzinę treningów na wcześniejszą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 00:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polega jedynie na tym, że Testosteron Cypionat jest o jeden atom węgla dłuższy niż Enanthat. Różnica ta może wpływać na zwiększoną skłonność do aromatyzacji oraz retencji wody w organizmie, ale w praktyce różnica ta jest nieznaczna. 3.Testosteron propionate Propionat testosteronu należy do najchętniej stosowanych preparatów hormonalnych. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 21:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] niż metanabol. Jest on zmodyfikowaną wersją testosteronu. Dzięki temu nie ma właściwości aromatyzujących i nie powoduje ginekomastii. Nie powoduje on również retencji wody. Z tego powodu budowana masa mięśniowa jest dobrej jakości. Podobnie, jak inne sterydy stosowane doustnie powoduje obciążenie wątroby. Dlatego stosuje się go od 6 do 8 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 10:58:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening dwa dni w tygodniu czy ma sens?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] czy bułek. Pooglądaj zdjęcia posiłków w blogach i znajdziesz wiele inspiracji. Doczytałam twój edytowany post. Świetnie, że już masz dobre nawyki unikania cukru, picia wody itp. Jeśli do tego dołączysz jakąś kontrolę spożywanych dziennie kalorii i postarasz się bazować na w miarę zdrowych produktach, to osiągniesz swój cel, tzn. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2023-01-17 16:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik po testosteronie.

    Post
    Doping
    PRO

    Witam Stosowanie sterydów ma dużo skutków ubocznych, z którymi powinniśmy się liczyć. Należą do nich między innymi : -łysienie -zatrzymanie wody w organizmie -wahania nastrojów -rozchwianie gospodarki hormonalnej -trądzik, o którym wspomniałeś Niestety sam trądzik jest w dużej mierze uwarunkowany genetycznie ale mogą go nasilać toksyczne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 22:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna na siłe.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest monohydrat. Kreatyn to jedyny suplement, który wykazuje aż tak silne działanie anaboliczne, pozwala naszym mięśniom gromadzić więcej substratów energetycznych i wody, co przekłada się bezpośrednio na stymulację ich do wzrostu. Większe mięśnie to silniejsze mięśnie, dlatego każdy rodzaj kreatyny będzie przynosił pozytywne rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 15:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból tuż nad kolanem. Przyczepy?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zaopatrzyć się w białko w proszku, np.: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html wapń (wzbogaćmy dietę w produkty mleczne, ale też orzechy, ale też wody średnio i wysokozmineralizowane) kolagen http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Flexagen-opis786.html witaminę D http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Witamina_K2+D3-opis34162.html. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zmodyfikowany DHT, należy do SAA jakościowych. To znaczy, że Oxandrolone daje mniejsze przyrosty w porównaniu do np. Metanabolu, ale bardzo dobrej jakości, nie zatrzymuje wody w tkankach. Pierwszy raz Anavar został opisany w roku 1962, wyprodukowany w 1964 roku przez firmę Searle & Co. (obecnie Pfizer). Występuje pod nazwami Lonavar [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 16:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ochraniacz na szczene, tylko górną częśc, włożyłem do wżątku na 20 sek i ochraniacz był mięki jak plastelina :-] włożyłem do buzi i nic mnie nie poparzyło (na początku miałem wątpliwosci wkładac czy nie wkładac heh) no i po chwili do zimnej wody i jest gitest :] bobbik-tobie radze kupic jakiejsc innej firmy ochraniacz albo zgłosic reklamacje

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-15 12:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzut poszedl kokos Otwarta paka - prezentacja tutaj zgrabna miareczka (pozwazeniu okolo 30g produktu, najwyzej dokladnie napisze pozniej) jak widac zaraz po wlaniu wody mozna zauwazyc czastki musli oraz kwiorki kokosowe plywajace po powierzchni nbo i na koniec rozpuszczony produkt :) raczej brak problemow z jego rozpuszczeniem OPIS [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 20:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do krety - rozpuszczam w 300ml wody (razem z 5 gramami beta-alaniny). Czuć proch jak się pije, ale zdecydowana większość jest rozpuszczona, zresztą zaraz przed wypiciem jeszcze mieszam, żeby osad na dnie nie leżał. Co do tego gdzie, to PW :)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 14:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spróbuj wanilia-kokos a nie bd chciał innego - ja rozkochałem się do reszty! Słowa w 100% prawdziwe - dla mnie zmieszane z mlekiem i odrobiną wody powoduje orgazm kubków smakowych, kolegom pokazałem to jeszcze mocniej się zakochali :-)) Z kolei najlepsza do wypieków jest wanilia solo. Mam jeszcze jogurt-wiśnia i też jest pyszne. Te smaki są na tak [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 11:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :)) 8/10 za całokształt. All day smak truskawka Tu miałem mieszane uczucia, do momentu w którym odkryłem idealną dla mnie proporcję - 30g odżywki, 200ml mleka, 100g wody. Wszystko koniecznie zimne. I wtedy jest naprawdę super, a nie jestem fanem smaku truskawkowego. Pozostawia bardzo przyjemny posmak w ustach, szejker znika w pół minuty. [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 22:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a agresja.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15405 Data: 2017-10-21 14:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ich sylwetką i zrzuca winę na różne czynniki temu odpowiadające: typ budowy sylwetki, odkładanie tkanki tłuszczowej w nietypowych miejscach, czy tendencję do zbierania się wody w organizmie. W rzeczywistości problem polega na braku podstaw. Właśnie do tych podstaw zaliczyć można: 1. Trening siłowy. Bez bodźca w postaci treningu oporowego nasza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15629 Data: 2018-07-17 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)